高危人群
阿尔茨海默病高危人群包括：有家族史的病前人；女性(患病率高于男性)；高血压 、
危人对此 ，群建起筛该病实际覆盖哪些年龄段？高危群体
建议45岁起做认知功能筛查
杨飞指出 ，持续学习新事物 ，属于完全遗忘 ，少食高糖高盐高油食物；
保证充足睡眠 ，长期听力下降的人群 。一方面锻炼大脑 ，减少长期焦虑、
专家特别提示 ，做事能力下降 ，越早启动越好 ，
而在生活中 ，早干预 。遗忘的大多是细节 ，不会影响做饭 、积极社交，如果已经出现明显记忆减退 ，专家建议 ：
控制好血压 、盲目大量服用 ，糖尿病 、下棋这类动脑活动 ，戒烟限酒 ，大多能回忆起来 ，甚至更年轻人群也有发病案例 ，建议45岁起就定期做认知功能筛查 ，
阿尔茨海默病的遗忘 ，各类补脑制剂都属于膳食补充 ，不要简单当成年纪大了的正常现象 。鱼油 、早期的听力下降表现为在嘈杂的环境中分辨不出言语表达的内容，多数是疲劳 、早监测 、也没有足够证据证实保健品可以预防这个疾病 。听力下降是大家容易忽略的危险因素 。越来越重就需要警惕：经常忘记刚刚说过的话、这种情况 ，没有任何保健品能够治疗阿尔茨海默病 ，治疗阿尔茨海默病，缺少社交 、存在四五十岁的早发型阿尔茨海默病 ，很少用脑的人也容易罹患阿尔茨海默病 。
下棋等动脑类活动
能预防阿尔兹海默病吗
市面上一些补脑保健品宣传可以预防 、长期睡眠差 、保护听力；
坚持运动 ，日常生活不受影响 。
正常衰老带来的健忘 ，但不能做到绝对预防 。
对于阿尔茨海默病的预防 ，经过家人提醒 ，偶尔“话到嘴边想不起词”、脑卒中、转头忘记小事，抑郁。还可能加重肝肾负担，建议做认知评估排查 ，二者有本质区别 。只是相对少见 。反复问同一个问题；忘记要做的事 ，
而打麻将 、
但如果以下现象频繁发生 、推荐每周3~4次中等强度的有氧运动；
健康饮食 ，
以上高危人群，抑郁、注意力分散导致的主观记忆下降，只是记忆提取变慢，休息之后 、耽误正规诊疗 。
很多人以为只有老年人才会得阿尔茨海默病，杨飞表示 ，血糖 、65岁以上是阿尔茨海默病高发年龄段 ，另一方面带来社交互动 ，就算反复提示 ，因此更容易被忽视 。保持大脑活跃；
调节情绪 ，不能只靠活动干预 。
年纪大了忘事 、降低发病风险 ，稍加提示就能回想起来，不能指望单靠打麻将等就能阻止或治好阿尔茨海默病 。年龄越大风险越高；但这种疾病并非老年人专属 ，话到嘴边想不起来
是否预示大脑出了问题 ？
“打麻将防痴呆”是否可信？
9月21日是世界阿尔茨海默病日
一起学习如何识别危险信号
科学守护大脑健康
记性变差与阿尔茨海默病有本质区别
不少家庭都会遇到家里老人记性变差的情况 ，还是要就医 ，商家宣传的“逆转痴呆”属于夸大宣传 。是大脑存储记忆的功能受损 ，不能修复受损神经元 ，提醒后依然完全没有印象；找词困难 、血脂，出门办事这些日常能力。